- বাড়িতে ইনোগ্রাউন টুয়েলেলগুলি চিকিত্সার জন্য 6 প্রাকৃতিক এবং কার্যকর প্রতিকার - লাইফহ্যাকস - ফ্যাবিওসা
আঙুলের নখগুলি অত্যন্ত বিরক্তিকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। এবং এগুলি কেবল অস্বস্তি ছাড়া আরও কিছু কিছুর জন্য পরিবেশ তৈরি করে: ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ। একবার ইনগ্রাউন টোয়েনেল সংক্রামিত হয়ে গেলে, এটি চিকিত্সা করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে এবং এমনকি ডাক্তারের কাছে যেতেও পারে। সমস্যাটি আরও খারাপ থেকে রোধ করতে আপনি এক বা কয়েকটি প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন একটি ingrown toenail পরিত্রাণ পেতে এবং সংক্রমণ এড়ানো।
নীচে ছয়টি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা ইনগ্রাউন টোনেলগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
1. বেকিং সোডা
এছাড়াও পড়ুন: স্বাস্থ্যকর নখ পাওয়ার 6 প্রাকৃতিক উপায়: অ্যাপল সিডার ভিনেগার থেকে বায়োটিন পর্যন্ত
বেকিং সোডায় অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করে এবং প্রতিটি দরকারী রান্নাঘরে এই দরকারী উপাদানটি পাওয়া যায়। আপনি কীভাবে বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে:
- গরম জল দিয়ে ভরা একটি বেসিনে বেকিং সোডা আধা কাপ দ্রবীভূত করুন;
- প্রায় 15 মিনিটের জন্য সমাধানে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন;
- পরে তোয়ালে দিয়ে পা ভাল করে শুকিয়ে নিন।
বিকল্পভাবে, আপনি একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং এটি সরাসরি আক্রান্ত পায়ের গোড়ায় প্রয়োগ করতে পারেন। এটি কীভাবে তৈরি করা যায় তা এখানে:
- 1/2 চামচ মিশ্রণ করুন। একটি ঘন পেস্ট পেতে পর্যাপ্ত জল দিয়ে বেকিং সোডা;
- আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখের উপর পেস্টটি প্রয়োগ করুন;
- একটি ব্যান্ডেজ বা স্যানিটারি গেজ দিয়ে পায়ের আঙ্গুলটি মুড়ে দিন।
2. তুলো বল একটি এন্টিসেপটিক ভিজানো
কোনও এন্টিসেপটিক তরলে ভিজিয়ে তুলার বল রাখলে নখের নখের নীচে সংক্রমণ রোধ করা যায় এবং পেরেকটি ডান বাড়ানো যায়। এই প্রতিকারটি কীভাবে প্রয়োগ করবেন তা এখানে:
- তুলা বলের একটি ছোট টুকরা নিন যা আপনার পায়ের নখের নীচে ফিট করতে পারে;
- ইথানল বা ইথানল-ভিত্তিক ভেষজ টিঙ্কচারের মতো এন্টিসেপটিক তরল থেকে তুলোটি ভিজিয়ে আক্রান্ত পায়ের নখের নীচে রেখে দিন;
- পায়ের নখের মতো হওয়া উচিত যতক্ষণ না বাড়তে শুরু করে প্রতিদিন প্রতি কয়েক ঘন্টা তুলা পরিবর্তন করুন।
3. মরিচ মিশ্রণ প্রয়োজনীয় তেল
গোলমরিচ প্রয়োজনীয় তেলতে মেনথল থাকে - এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব সহ একটি পদার্থ। ইনগ্রাউন টোয়েনেলের জন্য গোলমরিচ তেল ব্যবহার করতে এটি করুন:
- সাবান এবং গরম জল দিয়ে ভালভাবে পা ধুয়ে ফেলুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন;
- একবার পা পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখের উপরে কয়েক ফোঁটা গোলমরিচ তেল লাগান;
- প্রতিদিন দুবার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
এছাড়াও পড়ুন: বাড়িতে ফাটা হিলগুলি ঠিক করার 7 প্রাকৃতিক প্রতিকার: নারকেল তেল এবং আরও অনেক কিছু
4. লেবুর রস
লেবুর রসে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে যা এন্টিসেপটিক হিসাবে কাজ করে। লেবুর রস কীভাবে প্রয়োগ করবেন তা এখানে:
- একটি লেবুর অর্ধেক থেকে রস বার করুন;
- আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখের জন্য রস প্রয়োগ করুন;
- একটি ব্যান্ডেজ বা স্যানিটারি গেজ দিয়ে পায়ের আঙ্গুলটি মুড়িয়ে দিন এবং এটি সারা রাত ধরে রাখুন।
৫. নারকেল তেল
নারকেল তেল শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির মালিকানাধীন, যা আপনাকে ইনগ্রাউন টোয়েনেল থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ঠিক প্রয়োজন। এভাবে তেল প্রয়োগ করুন:
- আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখের উপরে কুমারী নারকেল তেল প্রয়োগ করুন;
- আপনি প্রভাবটি না দেখা পর্যন্ত প্রতিদিন দুবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
6. রসুন
অ্যালিসিন, একটি সক্রিয় উপাদান প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় রসুন , ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে শীর্ষে ব্যবহার করা যেতে পারে। রসুন কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে রয়েছে;
- কয়েকটা রসুন লবঙ্গ পিষে নিন, পায়ের নখটি coverাকতে যথেষ্ট;
- আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখের উপরে চূর্ণ রসুন প্রয়োগ করুন;
- একটি ব্যান্ডেজ বা স্যানিটারি গেজ দিয়ে পায়ের আঙ্গুলটি মুড়ে দিন।
এই পদ্ধতিটি শোবার আগে সর্বোত্তমভাবে করা হয়, তাই আপনি সারা রাত ধরে প্রতিকারটি রেখে যেতে পারেন।
কোনও ইনগ্রাউন টোয়েনেল সম্পর্কে কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার জন্য
এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে অঙ্গুলের নখগুলি গুরুতর সমস্যা হতে পারে এবং চিকিত্সার সাথে চিকিত্সা করা উচিত যদি:
- তোমার আছে ডায়াবেটিস ;
- আপনার পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ বা or অন্যান্য অবস্থা যা প্রচলনকে প্রভাবিত করে আপনার উগ্রতা;
- তোমার আছে নার্ভ ক্ষতি ;
- আক্রান্ত পায়ের নখ সংক্রামিত (এটি ফুলে গেছে, লাল, বেদনাদায়ক এবং পুঁজ বা রক্ত ঝরতে পারে)।
উৎস: স্টাইলক্রেজ , ইন্ডিয়ান স্পট , ডাঃ. অক্ষ
এছাড়াও পড়ুন: ঘামযুক্ত পা পরিচালনা এবং পায়ের গন্ধ কমাতে 6 টিপস
এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যগত উদ্দেশ্যে। স্ব-নির্ণয় বা স্ব-medicষধযুক্ত করবেন না এবং সমস্ত ক্ষেত্রে নিবন্ধে উপস্থাপিত কোনও তথ্য ব্যবহারের আগে একটি শংসিত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। সম্পাদকীয় বোর্ড কোনও ফলাফলের গ্যারান্টি দেয় না এবং নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্য ব্যবহার করে যে ক্ষতির জন্য ক্ষতি হতে পারে তার কোনও দায় বহন করে না।
নখ