বিতর্কিত ডায়েট যা জিমি কিমেলকে 25 পাউন্ড পর্যন্ত হারাতে সহায়তা করেছিল

- বিতর্কিত ডায়েট যা জিমি কিমেলকে 25 পাউন্ড হারাতে সহায়তা করেছে - সেলিব্রিটি - ফ্যাবিওসা

আজ জিমি কিমেল ইন্ডাস্ট্রির অন্যতম ব্যস্ত পুরুষ তবে অনেক বছর আগে টিভি হোস্ট হিসাবে তাঁর অন্যতম প্রধান লড়াই ছিল তার ওজন। ভাগ্যক্রমে, তিনি সেই বাধা অতিক্রম করতে পেরেছিলেন।

gettyimages

জিমি কিমেলের ওজন হ্রাস।

তিনি একাডেমি পুরষ্কার এবং তার হোস্ট করেছিলেন অবিশ্বাস্য একাখিরি অনেকের মন কেড়েছে তবে হোস্ট হিসাবে তাঁর প্রথম দিনগুলিতে, তাঁর একটি অভ্যাস ছিল যা ভাঙ্গা কঠিন।

gettyimages

বহু বছর আগে, জিমি প্রচুর খাবার খেয়েছিল যা তার পক্ষে খুব ভাল ছিল না। এটি এমন এক পর্যায়ে পৌঁছেছিল যে তিনি তার ওজন কতটা তা খুঁজে বের করতেও ভয় পেয়েছিলেন। তবে, ২০১০ সালে, যখন তিনি তার স্কেলে আরোহণ করেছিলেন - যা তিনি তার বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের জন্য করেননি - তিনি আবিষ্কার করে অবাক হয়েছিলেন যে তার ওজন 208 পাউন্ড হয়েছে।

এছাড়াও পড়ুন: এলেন ডিজিনেরেস তার ছেলের পুনরুদ্ধার উদযাপন করার জন্য একটি স্পর্শকৃত উপহারের সাথে জিমি কিমেলকে অবাক করে দিয়েছিলেন

gettyimages

এই সময়ে, ডাঃ ওজ তার শোতে একটি দর্শন দিয়েছেন, জিমি কিমেল লাইভ দেখান । সেই সাক্ষাত্কারের সময় ডঃ ওজ জিমির খাওয়ার অভ্যাস এবং তাঁর নেতৃত্বাধীন অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের দিকে লক্ষ্য করেছিলেন। একটি অস্বস্তিকর জিমি একটি রসিকতা দিয়ে পুরো জিনিসটি মসৃণ করার চেষ্টা করেছিল। হোস্ট পুরুষদের জার্নালকে বলেছেন:

পরের দিন তিনি আমাকে ডেকে বললেন, আমি আপনাকে নিয়ে চিন্তিত। আপনি একজন যুবক নিজের যত্ন নিতে হবে। ' আমি ছিলাম, 'তুমি কি জানো? ডাঃ ওজে আমার স্বাস্থ্যের বিষয়ে আমার চেয়ে বেশি যত্ন নেওয়া উচিত নয়। '

gettyimages

জিমি তার স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রেরণা পেয়েছিলেন। তিনি একটি ডায়েট শুরু করেছিলেন যা প্রতিদিন দুটি প্রোটিন শেক এবং একটি ছোট ডিনার নিয়ে গঠিত। তিনি এটি আট সপ্তাহ ধরে চালিয়ে গিয়েছিলেন এবং পরে দিনে 2,000 ক্যালোরি গ্রহণ করেন।

এছাড়াও পড়ুন: তাঁর শো শুরু হওয়ার পরে দশকের চেয়েও বেশি, জিমি কিমেল এখনও নিচে-থেকে-পৃথিবী গাই

জিমি কিমেল শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (জিম্মিকিমেল) 23 ডিসেম্বর, 2017 সকাল 10:13 এ পিএসটি

ফলাফলগুলি দ্রুত ছিল এবং তিনি শীঘ্রই বহু বছর ধরে প্রায় 25 পাউন্ড অতিরিক্ত ওজন বহন করেছিলেন lost

জিমি কিমেল শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (জিম্মিকিমেল) ফেব্রুয়ারি 1, 2018 পিএসটি বেলা 1:34 এ

5: 2 ডায়েট

তার ট্রিমার বডটি বজায় রাখতে, জিমি 5: 2 ডায়েট হিসাবে পরিচিত যা গ্রহণ করেছিলেন। বেইনস এবং বেনেডিক্ট কম্বারবাচের মতো সেলিব্রিটির মধ্যে ওজন নিয়ন্ত্রণের এই পদ্ধতিটি (দ্রুত ডায়েটও বলা হয়) প্রিয় is এটি বিরতিহীন রোজার একটি পদ্ধতি যেখানে তিনি সপ্তাহে পাঁচ দিন যা খুশি তাই খায় এবং বাকী দু'দিনে ৫০০ ক্যালরিরও কম খাবার খান।

জিমি কিমেল শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (জিম্মিকিমেল) 20 অক্টোবর, 2017 বিকাল 4:56 পিডিটিতে

সোমবার ও মঙ্গলবার জিমি খুব কম খেতেন। যখন তার দ্বারা সাক্ষাত্কার দেওয়া হয়েছিল দৃশ্য ২০১ 2016 সালে, তিনি বলেছিলেন যে এই দুটি সীমাবদ্ধ দিনে তিনি কেবল কফি পান করবেন, আচার, ডিমের সাদা, আপেল, চিনাবাদাম মাখন এবং ওটমিল খান।

জিমি কিমেল শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (জিম্মিকিমেল) 15 সেপ্টেম্বর, 2017 পিডিটি বেলা 1: 28 এ

এই খাদ্য আপনার জন্য?

যদিও এই ওজন হ্রাস পদ্ধতি কারও কাছে আবেদনময়ী মনে হতে পারে, আপনি যদি এটি চেষ্টা করে দেখছেন তবে সাবধানতা অবলম্বন করা জরুরী।

ইয়াহু হেলথের পক্ষে কথা বলেছিলেন এমন একজন রন্ধনসম্পর্কীয় পুষ্টিবিদ আরডিএন, জ্যাকি নিউজেন্ট পুরোপুরি এই ডায়েটের বিরোধী:

সপ্তাহে দু'দিন ব্যায়াম না করা এবং 500 ক্যালরিরও কম ক্যালরি খাওয়া একেবারে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নয় - কখনও!

তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে আপনি যখন ফলাফলগুলি দ্রুত দেখতে পাচ্ছেন, আপনি দীর্ঘমেয়াদে ব্যর্থতার জন্য নিজেকে স্থাপন করছেন।

জিমি কিমেল শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (জিম্মিকিমেল) এপ্রিল 19, 2014 পিএমটি পিএমটি 2:14 পিএম

আর একজন বিশেষজ্ঞ, জ্যাকলিন লন্ডন, এমএস, আরডি, সিডিএন, দ্রুত ডায়েটটি একেবারেই অস্বীকার করেননি। তার প্রধান পরামর্শটি হ'ল আপনি যদি গর্ভবতী হন, বুকের দুধ খাওয়ান, ডায়াবেটিস বা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা রাখেন তবে এটি আপনার পক্ষে ডায়েট নাও হতে পারে।

এছাড়াও পড়ুন: পুত্রের গল্প ভাগ করে নেওয়ার সাহসের জন্য মলি ম্যাকনার্নি তার স্বামী জিমি কিমেলকে নিয়ে গর্বিত

এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যগত উদ্দেশ্যে। উপরোক্ত প্রদত্ত যে কোনও তথ্য ব্যবহারের আগে একটি প্রত্যয়িত বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। উপরে বর্ণিত তথ্যের ব্যবহার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে। সম্পাদকীয় বোর্ড কোনও ফলাফলের গ্যারান্টি দেয় না এবং উপরে সরবরাহিত তথ্য ব্যবহারের ফলে যে ক্ষতির বা অন্য পরিণতি হতে পারে তার কোনও দায় বহন করে না।